Har påbörjat mitt "nya liv" och kör därför stenhård med morgonpromenader innan frukost och sedan något pass i veckan på gymmet. Måste ju utnyttja kortet om inte annat! ;-)

Dagens motionsdos blev 55 minuters promenad i morse, sedan 1 timme och 15 min kondition och 45 min styrka på gymmet. Många kilometrar hann jag avverka idag, både på asfalt och gångbandet. Någon kilometer hann jag med att ro också i roddmasiknen.

Tyvärr har gymmet infört något nytt kortsystem, vilket medför att om jag mot 40 extra kronor i månaden kan gå in mellan 06-23 365 dagar om året. Som det är nu kommer jag bara in mellan 16-21 utan den extra avgiften. Jag avvaktar och ser hur mitt schema i höst kommer se ut.

Men det hela medför att jag är där prick 16 och det är betydligt mer folk än vad det var tidigare runt lunchtid fram till 15 då jag i normala fall brukade träna där. Ja, ja, folk har kanske inget annat för sig nu när det ändå regnar i stort sett var eviga dag.