| Sön | Mån | Tis | Ons | Tors | Fre | Lör |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | ||
| 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 |
| 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 |
| 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 |
| 27 | 28 | 29 | 30 | 31 |
What the heck, ska man hålla det hela igång så är det bara att ge sig ut.
Dags för ännu en morgonpromenad. De blir betydligt färre nu när jag inte är ledig längre. Tyvärr så orkar jag inte gå upp så pass tidigt för att hinna med att ta min runda á 45 minuter så det blir numera mest bara på helgerna. Ja, ja, något pass på gymmet blir det ju också så min andel av motion får jag ju ändå.
Än så länge är inte mitt schema helt klart heller, men eventuellt så är jag ledig på tisdagar under höstterminen och har där en perfekt träningsdag och sovmorgon på onsdagar. Grejen är bara den att jag har en finfin håltimme på onsdagarna som är 2-3 timmar lång och samma sak på torsdagarna men då är den på 2 timmar. Funderar på om jag kanske skulle ta tillfället i akt och gå ut och ta en långpromenad då? Vore kanske inte så dumt att komma ifrån, få lite frisk luft och motion samtidigt som man kan försöka rensa hjärnan lite. Hinna fundera lite för sig själv. Särskilt på torsdagarna som jag sedan har ett webbpass á 2,5 timme när jag kommer tillbaka. Tack och lov endast under vårterminen som det ser ut nu, men ändå.
Men nu väntar en morgonpromenad i ett idag ganska mulet och blåsigt Borås. Ja, ja, jag chans att det räcker med mitt linne, eventuellt lär jag frysa som tusan men då gäller det väl att gå lite snabbare med andra ord. Tyvärr verkar det som om sommarvärmen försvann i ett nafs.
Hej på dig! Är här och kollar lite. Vad duktig du är med träningen, hoppas att det går bra. Har också satt fart nu efter semestern. Hittade ett fettförbränningsprogram (träning alltså) hos iform som verkar ok. Tjoa till om du vill ha det du med!! Ringer dig nån kväll! Kram Kerstin