| Sön | Mån | Tis | Ons | Tors | Fre | Lör |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | ||
| 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 |
| 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 |
| 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 |
| 27 | 28 | 29 | 30 | 31 |
Blir ingen morgonpromenad idag. Halsen svider som f-n och jag snörvlar på tok för mycket för att gå ut och då i duggregnet. Får stanna inne och kurera mig och se om halsen känns bättre i morgon.
Var väl träningen i torsdags som satte fart på bakterierna för igår morse sved halsen misstänksamt och sen har det givetvis bara blivit värre. *ynk*
Äter halstabletter, dricker mycket vatten. Något annat bra tips? Allt vad Kan Jang och liknande preparat heter vågar jag inte riktigt ta då jag är lite småallergisk mot en hel del saker och just naturpreparat brukar vara helt livsfarliga för allergiker. Men någon beprövad huskur kanske?
Klassiska tips:
Whiskey och ett varmt bad
Sköja näsan med koksaltlösning
Gurgla halsen med koksaltlösning --> min favorit!
Dricka te med honung, gärna med färsk ingefära i också
Pressa en apelsin, fyll på med uppkokat vatten så att du får en hel kopp, sockra efter tycke och smak. Har alltid gjort susen för mig. Annars, varmt vatten med honung kan funka, fast jag blir så "geggig" i halsen av det. Hoppas du kryar på dig snart!