Trots katastrofen i Asien så måste livet på något märkligt sätt fortsätta här hemma ändå. Även om alla nyhetssändningar upptas av katastrofen och det är det enda folk pratar om så måste i alla fall jag försöka koppla bort allt det hemska, om så bara för en liten stund, annars lär jag bli galen.

Åkte iväg och körde ett konditionspass idag för att försöka rensa hjärnan. Det maler på ganska bra ändå men det blev iaf 45 min på crossrampen, 30 min intervall träning på löpbandet och 15 min styrka. Har känt av min vänstra arm lite så jag ligger lite lågt med styrkan ett tag och fokuserar mera på konditionen tills det har släppt.

Svettigt värre men enormt skönt. Har dragits med huvudvärk sedan julafton som inte vill ge med sig trots mycket sömn och huvudvärkstabletter. :o(