Har någonstans hört att träningsvärken ska kulminera dag tre och det är idag med lite god vilja. Det gör ont som bara den kan jag säga. Hoppas innerligt att detta är min dag tre och att den inte infaller i morgon får då är det kört.

Hittar ingen bekväm sovställning, särskilt inte med tanke på att jag helst sover på mage med armarna under kudden. Liiiite svårt när man har enorm träningsvärk i just armarna och allting som involverar att man rör dem alt. har dem ovanför axelhöjd är riktigt jobbigt så kan ni kanske förstå att min vanliga sovställning inte riktigt fungerar längre.

Det var länge sedan jag hade så här ont/var så här mör. När går det egentligen över? Detta är inte någon skön träningsvärk om vi säger som så. Ett som är säkert är att jag inte kommer köra så här hårt när jag kör igång och tränar själv. Det blev på tok för intensivt i fredags. Jag är betydligt svagare i arm/axlar än vad det troligen ser ut och tränaren körde på efter den devisen, kan säga att det inte riktigt fungerar så med min kropp. *ynk*